Путешествие на море с крохой

Сегодня многие родители понимают необходимость совместного отдыха и не лишают кроху радости провести отпуск вместе где-нибудь далеко в теплых краях. Но ведь было время, когда считалось, что дети до определенного возраста должны пребывать исключительно в привычных условиях, ни в коем случае не выезжая в «другую широту». Очень хорошо для этого подходят санатории Пуща-Водица или различные базы отдыха для людей с детьми.

Современные педиатры не возражают, если даже годовалый кроха отправится в дальнюю поездку в отпуск вместе с самыми дорогими и близкими людьми. Единственное, о чем должны позаботиться родители – заблаговременно и основательно подготовиться к такому путешествию.

Итак, что же необходимо учесть, планируя поездку на юг с маленьким ребенком?

Во-первых, определяя продолжительность отдыха, обязательно учитывайте, что малыши достаточно долго и нелегко переживают акклиматизацию в новых условиях. Это сложное время может сопровождаться самыми разными неприятностями, такими как повышение температуры, капризность, нарушение сна, снижение аппетита…

Конечно, бывает, что акклиматизация ребенка проходит практически незаметно для взрослых. Но в большинстве случаев нужно быть готовым к тому, что первая неделя уйдет как раз на адаптацию, а вот сам отдых и, соответственно, оздоровление, начнется через семь дней. Соответственно, оптимальная продолжительность отдыха - не меньше трех недель.

Снизить неблагоприятное воздействие акклиматизации можно, если вы выберете «мягкий» способ вхождения в другую широту. А сделать это станет возможным, если смена климатических зон будет постепенной. Соответственно, самый подходящий вид передвижения – путешествие в поезде. Самолет, конечно, тоже приемлем. Но такой способ перемещения в другую широту будет более болезненным для крохи и его организма.

Несколько важных моментов касаются пребывания малыша на юге.

Прежде всего, помните – солнечная активность здесь чрезвычайно высока! Редкий взрослый избегает солнечных ожогов, которые "зарабатывает" в первые же дни отдыха. Что же говорить о нежной коже крохи? Здесь стоит прислушаться к довольно старым, но проверенным временем рекомендациям наших бабушек.

  • Появляться на солнышке следует только в утреннее время (до десяти часов) и вечером (после шестнадцати часов).
  • Общее время солнечных ванн увеличивайте постепенно - начиная с нескольких минут.
  • Старайтесь не задерживаться на солнце слишком долго.
  • Держите рядом бутылочку с кипяченой водой.
  • Почаще давайте пить малышу.
  • Не забывайте о головном уборе. На юге он жизненно необходим!

Особое внимание стоит уделить продуктам, которые вы будете давать малышу. Какими бы аппетитными не казались свежие ягоды и фрукты, ни в коем случае не торопитесь накормить кроху ими сразу и много! Помните, как вы вводили прикорм, когда ваш карапуз был еще грудничком? Постепенно, по ложечке, тщательно осматривая щечки и прочие части тела на предмет потенциально возможной аллергии. Именно так необходимо поступать и теперь. Ведь новая пища может вызвать не только диатез, но и серьезнейшее нарушение желудочно-кишечного тракта.

Кроме этого, позаботьтесь о том, чтобы весь рацион питания соответствовал тому, к чему малыш привык дома. Даже использование местной воды для приготовления супчика может пройти достаточно болезненно и сопровождаться такими неприятностями, как рвота и нарушение стула. Безусловно, дальняя дорога с малышом требует особых усилий в процессе подготовки.

Но стоит ли откладывать и оказываться от возможности вместе с крохой понежиться на ласковых волнах под теплым солнышком, наслаждаясь необыкновенным ароматом морского воздуха? Конечно, нет! Яркие краски юга, новые впечатления, целебный климат и – самое главное – любящие родителя рядом – не это ли СЧАСТЬЕ!