Насколько важно выкладывать новорожденного на животик

Некоторые дети любят лежать на животе и даже предпочитают это положение любому другому. Другим детям по какой причине это не нравится, и, возможно, потребуется немного больше времени, чтобы приучить малыша играть, лежа на животе.

Преимущества выкладывания новорожденного на животик

Лежать на животе во время бодрствования очень важно для развития двигательной активности ребенка. Так малыш учится контролировать голову и тело. При этом двигательная координация развивается по ниспадающей: ребенок сначала начинает контролировать голову, потом плечи, живот и так далее вниз к ногам.

Приобретая контроль над движениями головы, ребенок имеет возможность лучше видеть окружающий мир. Кроме того, выкладывание на животик способствует развитию костей черепа. У детей, проводящих много времени на спине, педиатры отмечают деформацию головы. Череп младенца довольно мягкий, и если редко менять положение, это может привести к уплощению затылка ребенка. А укрепление шеи, плеч, рук и мышц туловища подготавливает его к способности отталкиваться, переворачиваться и, в конце концов, стоять.

Кроме совершенствования двигательных навыков, время, проведенное малышом на животике, способствует развитию мелкой моторики. Например, когда он трогает вашу одежду, пока вы держите его на коленях, или когда он балансирует на одной руке, чтобы достать игрушку.

Когда начинать?

Почти все мамы выкладывают младенца на животик сразу после родов. Помните, как врачи положили его к вам на грудь, кожа к коже? Сначала ребенку будет достаточно лежать так одну-две минуты, вскоре этот интервал увеличится, дойдя до такого количества времени, пока крохе будет комфортно лежать в этом положении.

Рекомендуется оставлять младенца на животике после каждой смены подгузника. Это легко запомнить и сделать, а ваш малыш будет в это время наслаждаться видом, открывшимся с высоты пеленального столика. Но не забудьте о безопасности ребенка и уважайте его желания, чтобы он не связал этот новый опыт с состоянием стресса.

Убедитесь, что он не голоден и не устал, но и не кладите его на полный желудок, поскольку это может быть неудобно. Если он проявит беспокойство во время выкладывания на животик, попробуйте поговорить или поиграть с ним. Но если он явно закапризничает, возьмите его на руки и попробуйте позже.

Как приучить ребенка лежать на животике?

Выкладывайте малыша на животик на твердой ровной поверхности, лучше не на ковре, так как он может затруднять движение. Начнем с того, что даже движение по полу на животе - тяжелый труд для малышей, и они быстро устают. Поэтому выкладывать нужно часто, но на короткие периоды, чтобы малыш постепенно наращивал свои силы и учился двигаться более эффективно.

Если ребенок плачет, лежа на животике, помогите ему стать увереннее, играя с ним в одну из следующих игр.

Лягте на спину и положите младенца на себя так, чтобы он мог приподняться и увидеть ваше лицо.

Попробуйте осторожно покачать его из стороны в сторону на своих руках.

Лягте на пол лицом к ребенку и говорите или пойте с ним.

Держите погремушку, разноцветный шелковистый шарф или зеркало перед ребенком.

Сядьте на пол и положите малыша на животик на свои колени или бедра. Нежно погладьте его по спине, делая круговые движения между его лопатками.

Выкладывайте малыша на различные текстуры: шерстяное или сшитое из кусочков контрастных тканей одеяльце, мягкий бархат и вельвет, грубую мешковину, блестящий атлас, ворсистые или пушистые ткани.

Положите игрушку в пределах досягаемости ребенка: цветной шар или пластиковую бутылку с шариками и мишурой внутри, (убедитесь, что крышка плотно закрыта).

Подкиньте вашего ребенка в воздух под звуки музыки, поддерживая его руками.

Покатайте кроху на мяче для фитбола взад и вперед и из стороны в сторону. Это также будет стимулировать его вестибулярный аппарат и поможет ему привыкнуть к разным положениям.

Положите лежащего ребенка на кровать ближе к краю, а сами сядьте на пол рядом с его лицом. Поговорите с ним или спойте в этом положении.

Если младенец не может держать свой вес на предплечьях, поместите свернутое полотенце под его руками, так он сможет играть с игрушкой.

Когда ваш ребенок сможет контролировать голову - в возрасте около 4 месяцев - поиграйте в самолетики: лягте на пол и согните ноги. Положите ребенка на животик на свои голени, а его голову - на свои колени так, чтобы лицо было обращено к вам. Теперь поднимите и опускайте ноги, держа малыша за руки. Вашему ребенку понравиться новый вид!