Развитие и питание ребенка в 6 месяцев

Кормление ребенка в 6 месяцев при постоянном грудном вскармливании уже может включить в себя некоторый прикорм. К этому времени пищеварительная система ребенка становится все более крепкой и малыш может уже усваивать не только материнское молоко, но и более твердую и густую пищу. Кроме того, в 6 месяцев у многих деток уже появляются первые молочные зубки, которыми малыш также должен учиться пользоваться для пережевывания пищи.

Питание 6 месячного ребенка

Развитие и питание ребенка в 6 месяцевЕсли до этого возраста ребенок находился исключительно на грудном вскармливании, то начинать знакомить его со взрослой едой лучше всего с фруктовых соков и фруктовых пюре. Самыми оптимальными фруктами для малыша в таком возрасте являются яблоки, груши, абрикосы, вишни, можно также предложить крохе яблочно-морковный сок. Категорически запрещен виноградный сок, который вызывает в организме процессы брожения. Вводить прикорм рекомендуется с очень маленьких порций – несколько капель сока или половина чайной ложки пюре. Постепенно количество прикорма можно увеличивать. Каждый новый продукт можно вводить только по прошествии 10 дней после ввода предыдущего и при отсутствии негативной реакции ребенка. Нужно очень тщательно следить за тем, как малыш реагирует на тот или иной продукт, чтобы вовремя исключить аллергию.

Пища для 6 месячного ребенка должна быть однородной и однокомпонентной. Начать можно, например, с одной отварной картофелины, которую вы перемелите при помощи блендера. Со временем можно добавить к такому пюре отварную морковь, тыкву, петрушку. Хорошо переносятся малышами также пюре из кабачка, цветной капусты.

Развитие и питание ребенка в 6 месяцев позволяют также вводить в рацион сваренный вкрутую яичный желток, который содержит минеральные соли, витамины, легкоусвояемые белки и жиры. Давать малышу желток нужно маленькими порциями, предварительно разведя грудным молоком или овощным бульоном. Перед первым введением желтка нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Со временем, если ребенок нормально реагирует, можно добавлять к овощным пюре немного растительного масла (чайная ложка на 150граммов) и сливки (на 150граммов прикорма – 2-3 чайные ложки).

Таким образом, когда ребенку 6 месяцев развитие позволяет делать питание более разнообразным. Помимо грудного молока одно кормление можно полностью заменять прикормом их овощного или фруктового пюре, яичного желтка в бульоне или фруктового сока.