Головные боли при беременности

Как правило, головная боль беспокоит в начале беременности и в самом ее конце. Но существуют случаи, когда головные боли во время беременности сопровождают женщину до самых родов.

Причины головных болей при беременности

  1. Главной причиной возникновения головных болей является гормональная перестройка в организме женщины. Сложнейшие процессы, которые происходят при наступлении беременности, оказывают сильное влияние на организм, который может отреагировать болями в голове.
  2. Ранний токсикоз у беременных, а также низкое артериальное давление также являются частыми причинами головных болей. По этой причине сильные головные боли при беременности возникают, как правило, в первом триместре.
  3. Головные боли на фоне повышенного артериального давления появляются на поздних сроках беременности и могут стать сигналом о наличии какой-либо патологи. Если сильные боли стали преследовать вас в третьем триместре, стоит обязательно обратиться к врачу.
  4. re golovnie boli pri beremennostiИзменения работы нервной и сердечнососудистой систем. Вашему организму теперь нужно снабжать кровью не только себя, но и вновь зародившуюся жизнь. Поэтому на фоне такой перестройки также могут возникать головные боли.  
  5. Причинами головной боли при беременности могут стать также изменение климата, пищевых привычек (например, отказ от кофе), неправильная осанка (за счет недостаточного поступления кислорода к мозгу) и другие факторы. 

Лечение головной боли при беременности

Как известно, обычное медикаментозное лечение головной по время вынашивания ребенка запрещено или возможно в крайних случаях только под наблюдением врача. Как правило, снимать головную боль рекомендуется более щадящими способами.

Головная боль при беременности: лечение и профилактика

  • Как можно чаще бывать на свежем воздухе. Даже короткие прогулки по парку смогут вернуть вам ясность мысли и значительно снизить уровень боли.
  • Дробное питание. Для уменьшения головной боли нужно поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Приемы пищи нужно сделать частыми, но менее калорийными.
  • Очищение носовых пазух. Насморк беременных также может стать причиной головной боли. Промывания очищенной морской водой или ингаляции помогут вам дышать легче, затем уйдут и головные боли.
  • Беременным от головной боли рекомендуются чаще отдыхать в спокойной обстановке. Попробуйте прилечь в пустой комнате, в которую не проникают никакие звуки. Через какое-то время вы почувствуете облегчение.
  • Если боли длительное время не прекращаются, обратитесь к врачу.