Беременная за рулем

Беременная за рулемНасколько езда за рулём безопасна для будущей мамы и других участников движения? До какого срока можно садиться за руль? Эти и многие другие вопросы волнуют будущих мам не на шутку. Так что же должна учесть беременная женщина, садясь за руль?

Как я себя чувствую?

Ответ на этот вопрос является главным критерием для принятия решения. Тошнота, головокружение, повышенная активность малыша – все эти признаки могут усугубить ваше самочувствие в дороге настолько, что с управлением будет справиться довольно сложно. Возможно, перед дорогой будет совсем нелишним померить себе давление.

Я спокойна, я совершенно спокойна!

Ситуация на дорогах (особенно в крупных городах) далеко не способствует уравновешенному психическому состоянию, в котором так нуждаются женщины в положении. Удастся ли вам держать себя в руках? Или, может, спокойствие вас и вашего ребёнка важнее поездки за рулём?

Мы в безопасности, малыш!

Некоторые опасаются, что большому животику могут повредить излишне тугие ремни безопасности. На самом деле, в большинстве современных автомобилей ремни рассчитаны и на беременных женщин. Они комфортно обхватывают живот, не перегружая его чрезмерным давлением. При желании можно найти специальные ремни, разработанные для беременных. В любом случае, игнорируя ремни безопасности, будущая мама подвергает себя и будущего ребёнка невероятному риску. Не говоря о нарушении правил дорожного движения.

Что берём с собой?

У любого водителя с собой всегда имеется определённый перечень документов на машину, который при необходимости нужно предъявить представителю ГИБДД. Помимо обычного пакета автодокументов, удостоверения личности, беременная женщина обязательно должна возить с собой обменную карту, которую выдают в женской консультации на сроке примерно 22-23 недели.

Проверьте, насколько грамотно укомплектована ваша аптечка. В ней обязательно должны быть обезболивающие и успокаивающие препараты, которые можно принимать во время беременности.

На какую педаль нажать?

А вы, в принципе, умеете водить? Или только учитесь? Или буквально вчера светились от счастья, получая водительское удостоверение? Тогда, возможно, наработку водительского стажа разумнее отложить на некоторое время. Вряд ли вам удастся избежать нервных потрясений во время первых самостоятельных поездок. И хорошо, если получится избежать аварийных ситуаций.

Из пункта А в пункт Б

Маршрут лучше всего планировать заранее и очень тщательно. С учётом пробок и проблемных участков дорог. Вы будете чувствовать себя намного спокойнее и увереннее в себе, если чётко будете знать, где и когда вам необходимо повернуть. А изматывающее стояние в пробке сведёт с ума кого угодно. Постарайтесь не подвергать свой организм такому испытанию. Ему сейчас необходимы все ресурсы для благополучного появления на свет вашего ребёнка. Возможно, в этой ситуации вам сможет оказать посильную поддержку  GPS-навигатор.

Дышите – не дышите

Будущей маме необходимо ежедневно дышать чистым воздухом. Нехватка кислорода весьма негативно сказывается на развитии плода и может спровоцировать осложнения при родах (в частности, гипоксию). А о каком кислороде можно говорить на дроге с более или менее активным движением? Так что окна лучше держать закрытыми, пользуясь услугами кондиционера или системы климатического контроля (хотя в работе этих систем так же имеются свои подводные камни).

А что, если…

Не будем уточнять, что именно «если». Бывает всякое. Просто помним, что в случае малейшего беспокойства лучше свернуть на обочину. Под рукой всегда должен быть заряженный мобильный телефон. Единый экстренный номер – 112.

Современный ритм и стиль жизни делает автомобиль не роскошью, а необходимостью. И далеко не всегда женщина, готовящаяся стать матерью, в состоянии от него отказаться. И это её право! Просто прежде, чем сесть за руль, вспомните эти простые правила и взвесьте все «за» и «против». Удачной дороги!